子どもの歯磨きがうまくできない理由は？家庭での対処と歯医者を受診する目安blog detail
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子どもの歯磨きをしていると、口を開けてくれない、途中で動いてしまう、毎日の仕上げ磨きを嫌がるなど、思うように進められないことがあります。子どもが歯磨きを苦手とする背景には、歯ブラシの刺激への敏感さや姿勢への抵抗、成長段階などさまざまな理由が考えられます。無理に磨こうとすると歯磨きへの抵抗が強くなる場合もあるため、年齢や様子に合わせた工夫が大切です。今回は子どもの歯磨きがうまくできない理由と家庭での対処、歯医者へ相談する目安について、長岡京の歯医者 福田歯科クリニックが解説します。
1. 子どもの歯磨きがうまくできない理由
子どもが歯磨きを嫌がる理由はさまざまです。口の中への刺激だけでなく、姿勢や歯ブラシの使い方、気分なども関係するため、理由を考えることが大切です。
①口の中への刺激に慣れていない
小さな子どもは、口の中に歯ブラシが入る感覚に慣れていないことがあります。唇や歯ぐき、舌に触れる刺激を不快に感じ、口を閉じる場合があります。
②歯ブラシが歯ぐきに当たって痛い
仕上げ磨きで力が入りすぎると、歯ブラシが歯ぐきに強く当たり、痛みにつながることがあります。細かく動かし、力を加えすぎないことが大切です。
③長時間同じ姿勢でいることが苦手
仕上げ磨きの間、じっとしていることが負担になる場合があります。年齢が低いほど集中できる時間は限られるため、磨く順番を決めて進めましょう。
④自分で歯磨きをしたい気持ちがある
成長すると、自分で歯ブラシを持ちたがることがあります。ただし、磨き残しが生じやすいため、子どもの意欲を尊重しながら仕上げ磨きを行いましょう。
⑤お口の中に痛みがある
急に歯磨きを嫌がる場合は、むし歯や口内炎、歯ぐきの腫れなどが隠れている可能性があります。特定の場所を嫌がる場合は、お口の状態を確認しましょう。
子どもが歯磨きを嫌がるときは、その理由にも目を向けることが大切です。歯ブラシの当て方や磨く時間を確認し、成長に合わせて方法を調整しましょう。
2. 子どもの歯磨きで取り入れたい家庭での対処
毎日の歯磨きを続けるには、汚れを落とすことに加えて、子どもが取り組みやすい環境を整えることも大切です。家庭では年齢や性格に合わせて無理のない方法を取り入れてみましょう。
①歯磨きの時間を決めて習慣にする
食後や就寝前など、毎日同じタイミングで歯を磨くと生活習慣の一つとして定着しやすくなります。特に就寝中は唾液の分泌が減るため、寝る前には丁寧に歯を磨くことを心がけましょう。
②子どもに合った歯ブラシを選ぶ
子どもの年齢や口の大きさに合った歯ブラシを選びましょう。ヘッドが大きすぎると奥歯まで届きにくくなることがあります。仕上げ磨きには、保護者が持ちやすい歯ブラシを使う方法もあります。
③短い時間から歯磨きに慣れてもらう
歯磨きを強く嫌がる場合は、一度に長時間磨こうとせず、短い時間から取り組む方法があります。磨く場所の順番を決め、できたことを認めながら継続することで習慣につなげていきます。
④自分磨きと仕上げ磨きを組み合わせる
子どもが自分で磨きたがる場合は、まず本人に歯ブラシを持たせ、そのあと保護者が仕上げ磨きを行います。奥歯の溝や歯と歯の間など、子どもだけでは磨きにくい部分を確認しましょう。
⑤フッ素入り歯みがき剤を活用する
子どもの年齢に適した濃度と量のフッ素入り歯みがき剤を使用することは、むし歯予防につながります。使用量などは年齢によって異なるため、歯医者で適した使い方を確認する方法もあります。
家庭での歯磨きは、子どもの成長に合わせて方法を変えていくことが大切です。歯磨きを嫌がる場合も無理に長時間続けず、歯ブラシや磨き方を工夫しながら毎日のケアを継続しましょう。
3. 子どもの歯磨きで歯医者への相談を考える目安
子どもが歯磨きを嫌がる理由はさまざまです。口の中への刺激や姿勢、歯ブラシの使い方なども関係するため、理由を考えることが大切です。
①口の中への刺激に慣れていない
小さな子どもは、歯ブラシが口に入る感覚に慣れていないことがあります。唇や歯ぐき、舌への刺激を不快に感じ、口を閉じる場合があります。
②歯ブラシが歯ぐきに当たって痛い
仕上げ磨きで力が入りすぎると、歯ぐきに当たって痛みにつながることがあります。歯ブラシを細かく動かし、力を加えすぎないようにしましょう。
③長時間同じ姿勢でいることが苦手
仕上げ磨きでじっとしていることが負担になる場合があります。集中できる時間は限られるため、磨く順番を決めて進めることが大切です。
④自分で歯磨きをしたい気持ちがある
成長すると、自分で歯ブラシを持ちたがることがあります。磨き残しが生じやすいため、子どもの意欲を尊重しながら仕上げ磨きを行いましょう。
⑤お口の中に痛みがある
急に歯磨きを嫌がる場合は、むし歯や口内炎、歯ぐきの腫れなどの可能性があります。特定の場所を嫌がる場合は、お口の状態を確認しましょう。
子どもが歯磨きを嫌がるときは理由にも目を向け、歯ブラシの当て方や磨く時間などを成長に合わせて調整することが大切です。
4. 長岡京の歯医者 福田歯科クリニックの小児歯科について
長岡京の歯医者 福田歯科クリニックでは、小児歯科を行っています。大切なお子さんにむし歯を経験させたくないものの、子どものお口のケア方法に悩む保護者の方も多いのではないでしょうか。
当院では、子どもが自発的に歯医者へ通えるよう配慮し、ご家族と一緒にお子さんのお口の健やかな成長をサポートすることに努めています。長岡京の地域に根ざし、小児歯科を通じて子どもたちの未来の健康づくりのお手伝いをします。
【福田歯科クリニックの小児歯科の特徴】
当院の小児歯科の特徴①：長岡京の地域に根ざした小児歯科診療
院長は長岡京市立第三小学校の学校歯科医を務め、地域の子どもたちのお口の健康づくりに携わっています。日頃の経験を活かし、子どもの成長段階に合わせた小児歯科診療を提供します。
当院の小児歯科の特徴②：駐車場完備でお子さん連れでも通院しやすい体制
歯医者への通院負担を軽減できるよう、専用駐車場を5台分設けております。ごきょうだいがいるお子さんや、ご家族一緒でも通院しやすい体制です。小児歯科の定期検診では、子どもの歯の生え替わりなども確認します。
当院の小児歯科の特徴③：お子様のペースに合わせた小児歯科の予防ケア
お子さんが自然とお口を開けるまで待ち、少しずつ歯医者に慣れてもらいます。歯を強くする働きがあるフッ素塗布を行い、仕上げみがきのアドバイスも行います。
当院の小児歯科の特徴④：プライバシーに配慮した個室診療室
子どもも大人も診療に専念できるよう、診療室は個室を採用しています。ほかの患者さんの視線が気にならず、衛生管理にも努めており、お子さんと一緒に落ち着いて過ごせる環境です。
長岡京で歯医者をお探しの方や、周辺エリアで小児歯科に関心のある方は、まずはご相談ください。
まとめ
子どもの歯磨きがうまくできない理由には、口の中への刺激や歯ブラシの当て方、姿勢、成長段階などが関係することがあります。家庭では子どもに合った歯ブラシを選び、自分磨きと仕上げ磨きを組み合わせながら習慣づけることが大切です。歯磨きを強く嫌がる状態が続く場合や、歯の変色、歯ぐきの腫れ、痛みなどがある場合には歯医者へ相談しましょう。子どもの歯磨きや仕上げ磨き、小児歯科についてお悩みの方は、長岡京の歯医者 福田歯科クリニックまでお問い合わせください。
【院長】福田 智之（福田歯科クリニック 院長/歯科医師）
【所属学会】
・日本顎咬合学会
・口腔インプラント学会
・デンタルコンセプト21
・A.I.I（Advanced Implant Institute of Japan）会員
・S.I.I.（Sergical Implant Institute）会員
・Osseo Skarp Institute（OSI）
【その他】
・BLSプロバイダー
・長岡京市滝ノ町保育所 嘱託歯科医（～2022・7月）
・同志社中学 学校歯科医（2018～2019年度）
・長岡京市立第三小学校 学校歯科医（2022年8月～）
